Ideas para subirte al carro de la economía detox digital

La economía detox digital surge como respuesta a la economía de la atención en las pantallas. En contra de esas plataformas y marcas que compiten constantemente por captar nuestro tiempo y atención, las empresas que se articulan en torno a esta nueva economía buscan productos y experiencias que fomenten la desconexión. El bienestar mental y la autenticidad frente a la sobreexposición a las pantallas es su propuesta.

Algunas empresas de nueva creación han encontrado aquí un nicho de mercado. Estas son algunas:

Móvil minimalista para jóvenes

De Balance Phone ya hemos hablado en esta web. Se trata de una startup fundada por dos jóvenes emprendedores de 25 años que han creado un móvil que elimina el acceso a los contenidos más adictivos. 

Con esta intención han creado un dispositivo minimalista tipo dumbphone que reduce el uso diario del smartphone de más de 5 horas a, aproximadamente, 90 minutos.

La clave de los dumbphones es que únicamente ofrecen funcionalidades básicas. Eliminan así de raíz los problemas relacionados con la hiperconectividad vinculada al uso de internet, de aplicaciones o correo electrónico.

Lo que han conseguido en Balance Phone es devolver más de 1.000 horas anuales de consumo de pantalla para destinarlas a otras actividades. La media del consumo diario del móvil para los usuarios de Balance Phone es de 1.27 horas, 3 menos que las habituales.

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Doguify: contra la fatiga digital

La propuesta de Doguify se basa en una aplicación diseñada para los amantes perrunos que buscan reconectar consigo mismos y con su entorno de una manera significativa. 

Aunque el core de esta idea es crear una comunidad social para conectar a personas que compartan la pasión por los perros, aseguran que la app que han creado puede ayudar a reducir el tiempo de actividad en el smartphone. 

La app promueve la reducción consciente del estrés digital. En esta dirección animan a los usuarios a interactuar menos con la pantalla y más con su entorno real.

El objetivo, afirman, es claro: facilitar la creación de conexiones genuinas, fortaleciendo el vínculo emocional con nuestros perros y recuperando la esencia de las relaciones auténticas, lejos del ruido constante de la vida virtual. 

La app es una invitación abierta a recuperar los planes al aire libre. Gracias a su mapa interactivo, los usuarios obtienen información de hoteles, restaurantes, servicios, planes, y todo lo necesario para planear aventuras junto a su perro. “Porque cuando desconectas del ruido digital, reconectas con lo esencial: tú y tu mejor amigo”, aseveran.

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Bienconecta: bienestar digital en las organizaciones

Fundada por Miriam Urbano, en Málaga, Bienconecta  es una plataforma SaaS diseñada para ayudar a las organizaciones a cumplir con la ley de desconexión digital y reducir el tecnoestrés.

Su objetivo es proteger la salud mental de los equipos, ofreciendo herramientas contra la hiperconectividad laboral y fomentando un uso más responsable de la tecnología en el entorno corporativo.

Aúna formación en microcursos, dinamización (webinars y retos), recursos prácticos y herramientas para crear y desplegar la política de desconexión digital, junto con dashboards de seguimiento. 

La solución la dirigen a empresas de todos los tamaños y sectores, especialmente con equipos híbridos o remotos que buscan reducir el tecnoestrés, mejorar el foco y cumplir con la normativa vigente sin añadir complejidad. 

Funcionan con un modelo de suscripción mensual o anual con onboarding sencillo. Miriam Urbano es coach ejecutiva, consultora experta en bienestar digital y autora del libro ‘Felicidad Digital: una guía práctica para comprender y mejorar tu relación con las tecnologías’.

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Retiros en modo avión

Los retiros off-grid (fuera de la red) son espacios o experiencias de desconexión total ubicados en entornos naturales.

Estas estancias no están conectadas a los servicios públicos tradicionales. Asimismo, suelen operar de manera autosuficiente mediante energía solar, captación de agua de lluvia y gestión ecológica de residuo.

El sector turístico es uno de los que más está aprovechando la oportunidad del detox digital. Promueven hoteles o espacios sin wifi ni cobertura telefónica.

A esta propuesta se suma, por ejemplo, la cadena hotelera Vincci Selección Estrella del Mar que ofrece la ‘Vincci Digital Detox Experience’.

Al llegar, te invitan a depositar tus dispositivos en la recepción, desde el móvil hasta el mp3, el ordenador o la radio. A cambio te entregan un libro, un zumo depurativo y un circuito de spa para garantizar una relajación total.

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Sacar a la gente de las pantallas digitales

Vivimos hiperconectados, pero muchas personas se sienten más desconectadas y solas que nunca. Esta es la reflexión que llevó a Robain de Jong a fundar LEGNDS.app.

Consiste en una plataforma social y mobile-first gamificada donde las personas pueden crear, descubrir y vivir experiencias en el mundo real con otras personas que comparten los mismos gustos y aficiones. 

La aplicación busca reconectar a las personas en el mundo real lejos de las pantallas de los teléfonos móviles. A todos ellos les animan a pasar de la intención a la acción uniéndose a planes, retos, quedadas, círculos de interés y experiencias organizadas por creadores, comunidades o marcas. También los usuarios pueden crear sus propios planes y eventos.